你有没有偷偷怀疑工作对健康有害?事实证明你可能是对的。我们工作场所的许多表面比马桶座圈含有更多的细菌。

办公室细菌热点列表的首位是台式电话,亚利桑那大学的微生物学家发现,台式电话中每平方英寸有 25,000 个令人毛骨悚然的细菌。作为参考,马桶座圈每平方英寸可能含有大约 50 个细菌。

紧随其后的是台式机,其次是计算机鼠标和键盘。但细菌的繁荣并不止于此。经常接触的表面,包括微波炉和冰箱门以及共用厨房中的水龙头,更不用说水冷却器的控制装置,也是病毒和细菌的磁铁。

我们真的让它变得更糟吗?

似乎改变我们的工作习惯可能会增加潜在的风险 工作场所的有害细菌.
轮用办公桌(您的员工每天共享办公桌空间或在不同的工作站工作)越来越普遍。但是共用办公桌上的细菌比一个人使用的办公桌要多。共享的电脑鼠标携带的细菌比只有一个小心主人的鼠标多 50%。

在办公桌前吃午饭听起来从未如此吸引人。但是,超过三分之二的美国办公室工作人员表示他们会这样做。如果你把自己算作那些在办公桌前吃饭的人,如果细菌和病毒搭上你的三明治,你摄入的食物可能比你想象的要多。

那么如何保护自己

我们中的许多人都没有发言权,如果我们在办公室里有自己的办公桌,也许我们没有时间或设施在办公桌以外的地方吃点东西。但是,您仍然可以做很多事情来保护自己免受工作场所的错误。

让您的办公室远离细菌

这是我们的重要提示。

• 在每天开始和结束时用抗菌​​湿巾擦拭您的工作站。不要忘记擦拭桌面电话上的接收器、底座和按钮。研究表明,定期对表面和经常接触的物体进行消毒可以显着减少可能使您生病的细菌数量。

• 在办公桌上或包里放一块抗菌洗手液。在办公室厨房泡一杯咖啡后使用它,或从饮水机喝一杯。如果您无法避免在办公桌前用餐,请在用餐前使用,如果您还没有先洗手。

• 如果您有自己的办公桌,请定期清洁键盘和鼠标,尤其是当您在工作时喜欢吃零食时。压缩空气喷雾只需几美元,可以帮助清除键盘按键之间的碎屑、绒毛和灰尘。跟进用酒精湿巾擦拭按键。在您使用鼠标时,也要擦拭鼠标。

• 不要共用杯子!除非您的办公室厨房有洗碗机来卫生地清洁杯子,否则您最好拥有自己的杯子,并在每天结束时将其带回家清洗。许多研究表明,抹布和海绵是细菌滋生的温床——而不是您早上冲泡时想要的。

遵守这些提示将帮助您获得一个干净、更少细菌的工作空间!